Не превращайте помощь в слежку
Постоянные проверки могут разрушать доверие. Лучше обсудить заранее, какую поддержку человек считает полезной и какие договорённости готовы соблюдать обе стороны.
Сохраняйте собственную жизнь
Родственникам важно иметь свои интересы, отдых и круг поддержки. Полное растворение в проблеме другого человека часто ведёт к истощению.
Обращайтесь за помощью вовремя
Семейная консультация помогает обсудить конфликтные ситуации и научиться разговаривать о трудностях до того, как они перерастут в кризис.
Если появились судороги, потеря сознания, затруднённое дыхание или сильная боль в груди, не ждите ответа через форму: немедленно обратитесь за медицинской помощью.